Lizzo a détaillé les mesures exactes qu’elle a prises pour perdre du poids au milieu de son parcours de santé.
En prenant à Instagram jeudi, le hitmaker du jus a présenté sa transformation du corps en partageant des photos avant et après.
Dans la légende qui l’accompagne, Lizzo a nié qu’elle utilisait l’ozempique des médicaments GLP-1 et a insisté sur le fait qu’elle s’est plutôt concentrée sur une alimentation et un exercice sains.
« Je travaille mon A * s, entraînant 3x par semaine, sauna quotidien et cardio, ajoutant des protéines animales dans mon alimentation, en embauchant un chef qui m’aide à préparer les repas et à garder une trace de ce que je mets dans mon corps dans un déficit calorique, réduisant les Starbucks sucrés et les sodas complets et les croustilles de pommes de terre … », a-t-elle écrit. « J’ai cessé de boire le plus longtemps … (mais je bois à nouveau cus je l’ai gagné!) … Je joue au pickleball et je fais de la randonnée et je marche sur la plage et je bouge mon corps et je danse et je bois de l’eau. Je me désintoxiquement! Une fois par mois (sic)! »
Lizzo, le vrai nom Melissa Jefferson, a poursuivi le crédibilité de la Masseuse Fla´via Lanini – une experte en drainage lymphatique – avec aidant à changer son apparence.
« La photo de gauche est la première fois que je reçois le massage lymphatique de Flavia, et la droite est la plus récente! » L’homme de 37 ans a expliqué les clichés. « À la lumière de tous ces magazines et blogs qui veulent que je sois sur Ozempic Soooo – voici la vérité! Je fais aussi du travail holistique du corps, de la thérapie en bois et du massage lymphatique. »
Pour conclure son message, Lizzo a souligné à quel point elle est fière de son engagement à changer ses habitudes.
« Je suis tellement heureuse et fière de ce que j’ai fait et personne ne peut me retirer », a-t-elle ajouté.
Lizzo devrait sortir son cinquième album studio, Love in Real Life, plus tard cette année.
