Fat Joe a attribué à la réduction des glucides et à Ozempic sa perte de poids stupéfiante de 200 livres (90 kilogrammes).
L’année dernière, le rappeur – de son vrai nom Joseph Cartagena – a révélé qu’il avait perdu 215 livres (97 kilogrammes) au cours de son parcours de santé, après avoir fait pencher la balance à 470 livres (213 kilogrammes) à un moment donné.
S’adressant à Us Weekly avant d’accueillir les BET Hip Hop Awards 2024 mardi soir, Joe a expliqué que le contrôle des portions et la consommation de moins de glucides l’avaient aidé à maintenir son physique aminci.
« Nous essayons simplement de manger de tout avec le moins de glucides possible. Nous essayons donc d’éviter le pain, les pâtes et le riz. C’est la façon la plus intelligente de manger », a-t-il déclaré, soulignant qu’il consommerait toujours de petites quantités. de glucides dans son alimentation. « Comme ce matin, j’ai pris mon petit-déjeuner, j’ai pris ce toast. J’ai coupé le coin, je l’ai mangé et je l’ai fait bouger. Normalement, j’aurais mangé le tout (sic). Mais vous savez, c’est ce que nous faisons. Nous réduisez les glucides et essayez d’être plus intelligent.
Joe a également admis qu’Ozempic, qu’il prend pour le diabète, a contribué à sa perte de poids spectaculaire.
Ces dernières années, l’utilisation de ce médicament – une injection hebdomadaire conventionnellement prescrite pour aider les personnes atteintes de diabète de type 2 – a fait sensation dans l’industrie du divertissement, des célébrités l’utilisant pour les aider à perdre et à maintenir leur poids.
« Ozempic dit que vous ne pouvez avoir que deux morceaux de vos trucs préférés », a plaisanté l’homme de 54 ans.
Ailleurs dans la conversation, Joe a déclaré qu’il ne changerait pas de nom de scène malgré son nouveau look.
« Ma femme (Lorena Cartagena) me tuerait. Elle aime que je sois un grand garçon », a-t-il souri. « Elle a des hallucinations comme si j’étais toujours ce grand garçon. Elle adore ça. »
